Aclaud- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

501 ккал

Жир: 31,85г | Белк: 42,27г | Углев: 9,92г. Завтрак: Norrmejerier Norrlandsost, Pågen Limpa, Café. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Caldo de Ossos, Arroz de Couve Flor, Findus Ärtor, Majs & Paprika. Перекус/Другое: Norrmejerier Norrlandsost. подробнее ...

2780 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса