ei.thammy.y- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя ei.thammy.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1240 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 74,38г | Углев: 141,38г. Завтрак: Terre Sapienti Prosciutto Cotto, Café, Ovo Frito, Cuor di Malga Burro, Tre Mulini American Sandwich. Обед: Chocolate, Fit&Pro Whey Protein, Tre Mulini American Sandwich, Land Latticino Fresco Light, Terre Sapienti Prosciutto Cotto, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT. Ужин: Yoki Farofa, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto, Arroz Branco. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ei.thammy.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ei.thammy.y- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

ei.thammy.y-Изменение Веса