_irinabest_- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя _irinabest_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1279 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 54,52г | Углев: 146,60г. Завтрак: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Alti Сыр Камамбер, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Лукум, Гек Сливки, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо, Конфета, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Халва. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_irinabest_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_irinabest_- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

_irinabest_-Изменение Веса