маша2305- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1807 ккал

Жир: 75,53г | Белк: 147,27г | Углев: 127,45г. Завтрак: Алан Дрогобицька, Ферма Сыр Сулугуни , Лаваш Тонкий. Обед: Power Pro Prometheus. Ужин: Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Куриное Филе, Рибстери Лосось Солоно-Сушений. Перекус/Другое: Multiplex Попкорн Карамель, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Proteiniti Батончик Ореховый. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса