bibi.braun- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

wieder Zunahme .....Brustumfang 118cm und Bauchumfang 124 cm. Die Waage ist ja wohl nicht immer so ausschlaggebend. Es ist gerade sehr anstrengend und sehr nervig.

101,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

654 ккал

Жир: 3,00г | Белк: 68,28г | Углев: 95,35г. Обед: Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Magerquark. Ужин: Junge Frühlingszwiebeln, Magerquark, Pellkartoffeln. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Halte durch! Die schwierige Phase wird vorbei gehen!

30 окт 23 написано членом: Ilaysia

Bleib stark!

30 окт 23 написано членом: AllesWirdGut2024

Ich halte durch.

30 окт 23 написано членом: bibi.braun


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса