Carry_R- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1658 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 121,26г | Углев: 151,72г. Завтрак: ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Слива, Ehrmann Пудинг, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Обед: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Роллтон Пюре. Ужин: Snaq Fabriq Snaqer . подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю