Buddy liebling- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя Buddy liebling | < Предыдущая Запись |Следующий >

freu freu

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1868 ккал

Жир: 112,65г | Белк: 109,58г | Углев: 61,11г. Завтрак: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Butter, Weizenbrötchen. Обед: Gouda oder Edamer, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Ei, Gekochter Rosenkohl, Schweinehackfleisch. Ужин: Wolf Thüringer Knackwurst, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen , Chavroux Ziegenfrischkäse, Putenflügel, Aoste Stickado Classique, Sauvignon Blanc. Перекус/Другое: WellMix Protein Riegel Cocos. подробнее ...

3758 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Dankeschön 😃

30 окт 23 написано членом: Buddy liebling


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Buddy liebling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Buddy liebling- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

Buddy liebling-Изменение Веса