Evapeon- Журнал, 12 апр 15

Параметры Пользователя Evapeon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2015

60,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2015:

1016 ккал

Жир: 22,95г | Белк: 56,37г | Углев: 136,03г. Завтрак: Hacendado Paté de Atún, Lidl Pan de Centeno Integral, Granja San Francisco Miel de Milflores, Kiwi, Zumo de Limón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Обед: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Carrefour Ajetes, Trigueros y Gambas, Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Fresca Desnatada. Перекус/Другое: Quely Quelitas Rustic Integral, All Bran Plus, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evapeon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evapeon- Журнал, 12 апр 15

Оставить свой Комментарий

Evapeon-Изменение Веса