qeraslava72- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1720 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 99,23г | Углев: 165,70г. Завтрак: Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творожок Черника. Обед: Вермишель, Шашлык из Свинины, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Батон, Борщ. Ужин: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Спагетти, Курица Вареная, Помидоры. Перекус/Другое: Коммунарка Конфета Любимая Аленка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса