Shark3000- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя Shark3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

5538 ккал

Жир: 265,37г | Белк: 173,58г | Углев: 656,40г. Обед: Cambur, Leche (Leche Entera), Tostones, Pescado Blanco, Aguacate, Queso Fresco, Lechosa, Aceite de Oliva, Helado, Ensalada Mixta. Ужин: Cambur, Pan Blanco, Mantequilla, Queso Fresco, Chicha. Перекус/Другое: Caramelos Duros, Caramelo Masticable, Goya Tostones, Helado, Pan Blanco, Café Regular. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark3000- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

Shark3000-Изменение Веса