dashkafchik- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1664 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 82,99г | Углев: 204,05г. Завтрак: Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Победа Toffee Мягкая Карамель. Обед: Белогорье Печенье Сендвич, B&B Фруззи Дуо, Майонез, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Куриная Грудка Вареная, Sergeys Пицца Цыплёнок Терияки. Ужин: Мария Печенье, Яблочное Варенье, Творог 9%, С Пылу с Жару Блины без Начинки . подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса