kuzkina86- Журнал, 30 окт 23

Параметры Пользователя kuzkina86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2023:

1415 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 99,24г | Углев: 99,46г. Завтрак: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Помидоры, Жареное Яйцо, Бондюэль Маслины без Косточки, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Мандарины. Обед: Protein Rex Брауни Шоколадный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (без Кожуры). Ужин: Брокколи на Пару , Форель на Пару. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzkina86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzkina86- Журнал, 30 окт 23

Оставить свой Комментарий

kuzkina86-Изменение Веса