Marciaeu1971- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя Marciaeu1971 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

115,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1166 ккал

Жир: 40,60г | Белк: 60,42г | Углев: 146,47г. Завтрак: Alface, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite Integral. Обед: Alface, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Arroz com Cenoura. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Mandioca Frita. Перекус/Другое: Fanta Fanta Laranja, Abacaxi, Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciaeu1971-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciaeu1971- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

Marciaeu1971-Изменение Веса