powermilla- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

2100 kcal

46,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1209 ккал

Жир: 62,65г | Белк: 73,71г | Углев: 81,72г. Завтрак: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Обед: De Cecco Integrale Fusilli N.34, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Penny Markt Haferflocken, REWE Bio Kürbiskerne. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю