Rafaellelemos- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1529 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 73,75г | Углев: 171,95г. Обед: Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Ужин: Requeijão, Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Café, Bolo de Milho. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса