Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliwyoming
Журнал
29 окт 23
aliwyoming- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя aliwyoming
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1869 ккал
Жир: 112,25г | Белк: 143,00г | Углев: 65,50г.
Завтрак:
Tillamook Extra Sharp White Cheddar, Calavo Avocado, Kroger Grade A Large Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Nitor Performance Beyond Coffee Creamer.
Обед:
Tillamook Cream Cheese, Fresh & Easy Mixed Vegetables.
Ужин:
Pacific Pastures Fajita Steak Strips, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Olive Oil , Simple Truth Mashed Avocado .
Перекус/Другое:
Simple Truth Sunflower Butter Filled Pretzels .
подробнее ...
2315 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliwyoming-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю