Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
29 окт 23
Dogcatcher1- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023
72,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
976 ккал
Жир: 41,02г | Белк: 37,71г | Углев: 117,34г.
Завтрак:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Loaded Mashed Potatoes , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Обед:
Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread.
Перекус/Другое:
Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Ремонт - 1 час и 20 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю