Oksana99995- Журнал, 12 апр 15

Параметры Пользователя Oksana99995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2015

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2015:

950 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 86,85г | Углев: 70,23г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Краски лета Цукини, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сердце Говяжье. Ужин: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Лакоме Отруби Овсяные. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksana99995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksana99995- Журнал, 12 апр 15

Оставить свой Комментарий

Oksana99995-Изменение Веса