lizksosipova- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя lizksosipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1143 ккал

Жир: 42,90г | Белк: 28,60г | Углев: 165,18г. Завтрак: Малиновое Варенье, Ritter Sport Молочный Шоколад, Ritter Sport Молочный Шоколад. Обед: Капучино, Кореана Light Грин Салат с Курицей. Ужин: Кореана Лайт Ролл. Перекус/Другое: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 24,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizksosipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizksosipova- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

lizksosipova-Изменение Веса