crismaras35- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя crismaras35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

738 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 26,33г | Углев: 48,60г. Завтрак: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Обед: Acém Cozido. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismaras35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismaras35- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

crismaras35-Изменение Веса