bontehond88- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

106,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

1516 ккал

Жир: 72,53г | Белк: 68,56г | Углев: 139,48г. Обед: AH Gevulde Eitjes Salade, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, AH Salade Peulvruchten Geitenkaas. Ужин: Almhof Plantaardig Dessert Choco, Dadel, This Isnt Chicken Plant Based Pieces, AH Gesneden Uien, AH Paddenstoelenmix Rode Paprika, Rode Ui en Bieslook, AH Biologische Tomatenblokjes, AH Biologisch Boerenkool, El Tequito Fajita Sauce, HAK Bonenmix Kidney, Wit en Bruin, AH Terra Witte Kaas, AH Olijfolie Mild, AH Plantaardige Rasp. Перекус/Другое: AH Banaan, Oot Crunchy Nuts, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Wauw, mooie sprong!💪🏻

29 окт 23 написано членом: keto_danny

😊😁

29 окт 23 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса