Ian Fleming- Журнал, 29 окт 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2023:

547 ккал

Жир: 16,69г | Белк: 18,92г | Углев: 82,36г. Завтрак: Porridge, Tea with Milk. Обед: Vanilla Ice Creams. Ужин: Hovis Granary Bread. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 29 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса