Вадим С.- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

3080 ккал

Жир: 121,42г | Белк: 135,11г | Углев: 287,30г. Завтрак: Зеленая Линия Масло Сливочное, Салями Велес , Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Bushido Кофе. Обед: Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Leor Мойва Холодного Копчения, Ролл с Лососем и Огурцом Жизнь Март, Пятерочка Лук Репчатый, Хайнц Кетчуп Томатный, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сушкоф Васаби, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Жизнь Март Соевый Соус, Афанасий Пиво Марочное Темное, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Черкашин Сосиски Молочные. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса