Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
28 окт 23
Вадим С.- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
3194 ккал
Жир: 118,34г | Белк: 135,62г | Углев: 314,76г.
Завтрак:
Смак Хлеб Бородинский, Nestle Nuts, Бондюэль Горошек Консервированный , Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Зеленая Линия Масло Сливочное, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Bushido Кофе.
Обед:
Krusovice Темное Пиво, Krusovice Пиво Светлое, Шоколадный Брауни с Кремом и Жимолостью Своя Компания, Ролл с Лососем Своя Компания, Тяхан с Креветками и Овощами Своя Компания .
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна.
подробнее ...
1896 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю