Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
29 окт 23
Vertisheyka- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
57,0
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1767 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 73,67г | Углев: 197,80г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Рот Фронт Гусиные Лапки, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Банан.
Обед:
Яблоко Зеленое, Каша пшеничная с молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая.
Ужин:
Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Оливки, Tini Вино Столовое Белое Сухое.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю