akarolleite- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя akarolleite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023

46,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

978 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 89,98г | Углев: 88,65г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Salmão. Ужин: Vapza Grão de Bico, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Santa Clara Ricota Fresca, Hemmer Ketchup Zero, Limiar Pão Libanês Tradicional. Перекус/Другое: Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akarolleite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akarolleite- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

akarolleite-Изменение Веса