akarolleite- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя akarolleite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

46,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1164 ккал

Жир: 19,29г | Белк: 102,37г | Углев: 146,74г. Завтрак: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Danone Yopro 15G High Protein Morango. Обед: Mariza Canela em Pó , Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Shake de Milho Verde, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Herbalife Protein Powder. Ужин: Vapza Grão de Bico, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Santa Clara Ricota Fresca, Hemmer Ketchup Zero, Maxifour Pão Libanês Tradicional. Перекус/Другое: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akarolleite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akarolleite- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

akarolleite-Изменение Веса