luis_andres- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

2053 ккал

Жир: 95,56г | Белк: 63,28г | Углев: 203,72г. Завтрак: Café, Fuchs Pan Integral Fuchs, Huevo Escalfado. Обед: Kraft Mayonesa, Arroz Blanco, Lider Choclo en Granos, Ensalada de Papas, Coca-Cola Coca-Cola, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Ужин: Queque, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса