pamela1001alves- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя pamela1001alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1182 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 96,36г | Углев: 97,03г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Heinz Ketchup, Betânia Requeijão Cremoso Light, Quero Molho de Mostarda. Ужин: Morangos, Oliveira Doce de Leite , Ovo, Mel, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pamela1001alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pamela1001alves- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

pamela1001alves-Изменение Веса