RossaM- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя RossaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1309 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 111,05г | Углев: 92,82г. Завтрак: Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Plátano, Almendras, Hacendado Jamón York, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Ужин: Berenjena Cocida, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Margui Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Jamón York. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RossaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RossaM- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

RossaM-Изменение Веса