Sophie0406- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

2396 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 117,09г | Углев: 385,57г. Завтрак: Голубика, Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Koska Lokum , Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Яйцо, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Farm Boy Brown Bread 🍞. Обед: Голубика, Огурец (с Кожурой), Редис, Паста. Ужин: Fairmount Bagel, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Редис, Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, 🎃Тыквенный суп 🍲, Картофель с грибами. Перекус/Другое: Fairmount Bagel, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса