olsste- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя olsste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lucky 7s
Haven’t seen this number in years🥹

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

2028 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 71,00г | Углев: 322,47г. Завтрак: Tesco Smoked Ham & Wensleydale Sandwich, Swedish Collagen, Sainsbury's Banana, Tesco Baby Spinach. Обед: Arepa, Latte Coffee. Ужин: Heinz Baked Beans No Added Sugar , Original Patty Co. Перекус/Другое: Olive Oil, Satsuma, Pumpkin Puree, Tesco Plain Flour, Lidl Californian Walnuts, Raisins, Tate & Lyle Granulated Sugar, Tesco Medium Eggs. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsste- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

olsste-Изменение Веса