alinecarneiro2701- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя alinecarneiro2701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1343 ккал

Жир: 75,45г | Белк: 101,86г | Углев: 63,96г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Ovo Cozido, Meu Instante Queijo Mussarela. Обед: Queijo Coalho, Vazio, Naturale Vegetais Congelados. Ужин: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, President Queijo Mussarela Fatiado, Coqueiro Patê de Atum . Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Uvas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinecarneiro2701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinecarneiro2701- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

alinecarneiro2701-Изменение Веса