inna.587- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1453 ккал

Жир: 101,95г | Белк: 67,76г | Углев: 137,99г. Завтрак: Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Мясом , Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Минтай Жареный, Винегрет, Рис с Овощами. Ужин: Салат Оливье, Heinz Соус Барбекю, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Папа Может Сосиски Сочные, Black Star Burger Соус Сырный , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Перекус/Другое: Курица Вареная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса