Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зефирка21
Журнал
25 окт 23
Зефирка21- Журнал, 25 окт 23
Параметры Пользователя Зефирка21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2023:
1502 ккал
Жир: 82,57г | Белк: 48,91г | Углев: 145,68г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе, Каравай Кубани Хлеб Купеческий Подовый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
J.D.Gross Шоколад 81%, Fish House Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Bebivita Овощной Суп с Индейкой .
Ужин:
Fish House Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Капуста Тушеная, НК Сити Запеканка Мясная.
подробнее ...
1560 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зефирка21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю