Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
28 окт 23
Stephan06- Журнал, 28 окт 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow….damit hätte ich nicht gerechnet. Jetzt muß ich mal bis zum nächsten Wiegen schauen was passiert. Scheint als müßte ich die Kalorien was hochfahren.
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2023:
2498 ккал
Жир: 32,37г | Белк: 124,90г | Углев: 407,52г.
Завтрак:
Yutaka Wakame, Tofu Natur, Miyako Japan Helle Miso - Suppenwürzpaste, Frühlingszwiebeln, Leitungswasser, Salz, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Ei, Kikkoman Sojasoße, Yutaka Mirin, Sunlee Gesalzene Pflaume , Südzucker Brauner Zucker, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Kaffee, Südzucker Zucker.
Обед:
Kotobuki Sushi Reis , Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maronen, Zucchini.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Salzstangen.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍💪🏻💪🏻💪🏻
28 окт 23 написано членом:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wunderbar das ich 1 kg verloren habe. Wer den Kg findet kann es behalten...😁
28 окт 23 написано членом:
Stephan06
Ich nicht😄😱
28 окт 23 написано членом:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
na, das behalte schön für dich 🤣
28 окт 23 написано членом:
Winteracker78
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю