Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I love Sunday mornings - my kids are all sleeping in - I walked the dogs and now I am curled up on the
couch with my knitting and ready to watch some football today! Today we are going to have a wii competition - I joined a wii challenge and need to hook it back up and don't know how to - haha! My kids said they would do it today for me.

I did my jogging in the house in place last night - son had friends over so I had to stay at home - don't have a treadmill so I watched an old Steve McQueen movie and jogged in place for an hour and a half!
Starting a new book - The Girl with the Dragon tattoo - loved The Lost Symbol.

I didn't really eat anything bad yesterday but I was hungry!! I ate some ice cream in the middle of the day
but other than that it was mostly fruit and veg - just hungry!!
67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1239 ккал Жир: 24,05г | Белк: 63,38г | Углев: 209,98г.   Завтрак: psyllium husks powder, Toasted Wheat Bran, Publix old fashioned oats, polaner, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, coffee, light wheat bread, Fat free milk. Обед: shredded cheddar cheese kraft, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: white rice, Spicy Citrus Pork Tenderloin Stir Fry. Перекус/Другое: apple. подробнее ...
1917 ккал Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
I want to learn how to knit. Wow! Jogging in place for an hour and a half!! You are so awesome!! 
11 окт 09 написано членом: Shia34
wow, I am impressed with your exercise diligence! 
11 окт 09 написано членом: abbadabba
It's easier to do when you're watching tv! Distracts you and the time goes faster! 
11 окт 09 написано членом: megan4

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


megan4-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.