justduing- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1697 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 197,54г | Углев: 136,49г. Обед: 무김치, 소고기 산적, 돼지고기 앞다리살, 청정원 굴소스, 현미밥, 꼬막. Ужин: 간장, 동태, 풀무원 국산콩 두부, 무김치, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 오이 (껍질 포함), 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 매일 바이오 플레인 요거트 저지방, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 매일 바이오 플레인 요거트 저지방. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса