irin.kwee- Журнал, 28 окт 23

Параметры Пользователя irin.kwee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2023:

1665 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 99,89г | Углев: 160,14г. Завтрак: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Klepon Mamikai. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi, Oseng Tempe Petai K, Ayam Ungkep K, Nasi Putih, Sup Pork Canned K. Ужин: Oseng Tempe Petai K, Ayam Ungkep K, Sup Pork Canned K, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Klepon Mamikai. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irin.kwee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irin.kwee- Журнал, 28 окт 23

Оставить свой Комментарий

irin.kwee-Изменение Веса