ejeanmard- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя ejeanmard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

106,2 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 45,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1674 ккал

Жир: 70,98г | Белк: 61,34г | Углев: 204,66г. Завтрак: Smucker's Strawberry Preserves, Egg, Sour Dough Bread, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Half & Half, Folgers Breakfast Blend Coffee. Обед: Whoppers Whoppers. Ужин: Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Mayonnaise , Sour Dough Bread, Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs. Перекус/Другое: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pumpkin Pie (Individual Size or Tart). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejeanmard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejeanmard- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

ejeanmard-Изменение Веса