Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3222 ккал
|
Жир: 155,13г | Белк: 81,37г | Углев: 373,76г.
Завтрак: Jordans Muesli Bio, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Miel. Обед: Quiche Maison, Rians Faisselle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Pain Complet, Rians Faisselle, Auchan Chocolat Liégeois, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Excellence Bisque de Homard. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
