Hazel577- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1420 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 89,43г | Углев: 115,56г. Завтрак: Cinnamon, Leanfit Organic Protein, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Chia Whole Black, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Clover Leaf Seafood Sardines in Sunflower Oil, Kirkland Signature Whole Almonds, Brunswick Sardines in Spring Water. Ужин: Compliments Brussels Sprouts, Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Jane's Haddock. Перекус/Другое: President's Choice Mild Salsa, Ryvita Sesame Rye, Sweet Dessert Wine, Lindt 90% Dark Chocolate, Canada Dry Club Soda, Water, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Coffee. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса