Hugh Clouse- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Hugh Clouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1460 ккал

Жир: 73,30г | Белк: 65,09г | Углев: 148,93г. Завтрак: Avocado, Sweet Red Peppers , Sunrise Medium Firm Tofu, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Обед: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Ужин: Canada Dry Ginger Ale (355ml), Chicken Thigh (Skin Eaten), Spanish Rice. Перекус/Другое: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hugh Clouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hugh Clouse- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Hugh Clouse-Изменение Веса