Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
27 окт 23
FatD1960- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
2083 ккал
Жир: 75,39г | Белк: 87,29г | Углев: 276,92г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Great Value Whole Milk, Coffee with Cream and Sugar, Great Value Whole Milk, Driscoll's Blueberries, Simply Nature Cinnamon Raisin Granola.
Обед:
Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Tableside Chunky Guacamole, Bread (Home Recipe or Bakery).
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Maya Kaimal Coconut Curry, White Rice.
Перекус/Другое:
Nature's Bakery Raspberry Fig Bar (Package).
подробнее ...
2993 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю