Ana_PFC- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя Ana_PFC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1873 ккал

Жир: 68,04г | Белк: 111,97г | Углев: 211,71г. Завтрак: Peras, Limiano Queijo 50%, Abacate, Ovo, Pão de Trigo Integral. Обед: Peras, Pargo, Pingo Doce Atum Ao Natural, Legumes Cozidos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite, Pingo Doce Panado de Frango. Ужин: Azeite, Sopa de Legumes, Compal Polpa de Tomate, Batatas Fritas, Pingo Doce Moelas de Frango. Перекус/Другое: Banana, Mirtilos Congelados, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Lidl Flocos de Aveia, Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_PFC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_PFC- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ana_PFC-Изменение Веса