Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana_PFC
Журнал
27 окт 23
Ana_PFC- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя Ana_PFC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
1873 ккал
Жир: 68,04г | Белк: 111,97г | Углев: 211,71г.
Завтрак:
Peras, Limiano Queijo 50%, Abacate, Ovo, Pão de Trigo Integral.
Обед:
Peras, Pargo, Pingo Doce Atum Ao Natural, Legumes Cozidos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite, Pingo Doce Panado de Frango.
Ужин:
Azeite, Sopa de Legumes, Compal Polpa de Tomate, Batatas Fritas, Pingo Doce Moelas de Frango.
Перекус/Другое:
Banana, Mirtilos Congelados, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Lidl Flocos de Aveia, Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana_PFC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю