Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolli-1
Журнал
11 апр 15
Lolli-1- Журнал, 11 апр 15
Параметры Пользователя Lolli-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2015
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2015:
994 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 28,36г | Углев: 155,64г.
Завтрак:
Tomaten, Aldi Kasslerbraten, Albi Mango-Maracuja, Marmelade, Margarine, REWE Bäcker Brötchen.
Обед:
Birnen, Pflaumen, Möhren, Radieschen, Kaufland Milchbrötchen.
Ужин:
Aldi Kasslerbraten, REWE Bäcker Brötchen, Margarine, Brotland Vitalbrot.
Перекус/Другое:
Saftschorle, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolli-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю