DiscursMonger- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

1167 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 80,97г | Углев: 147,23г. Завтрак: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Ужин: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Окей Салат Рыбный, Фасолевый супчик #2. Перекус/Другое: Банан, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса