Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
billruse
Журнал
11 апр 15
billruse- Журнал, 11 апр 15
Параметры Пользователя billruse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up again after several pints of tonic water at the pub.
149,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2015:
2390 ккал
Жир: 173,33г | Белк: 167,89г | Углев: 28,98г.
Завтрак:
Onions (Chopped, Frozen), Fresh Pork Sausage, Coconut Oil, Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat.
Обед:
Old El Paso Thick N Chunky Salsa, Pork Scratchings, Tesco Finest New Zealand Lamb Cutlets, Salmon, Crucials Garlic Mayo.
Ужин:
Tesco Finest Golden Wax Beans, Tesco Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Tesco Finest Scottish Sweetcure Smoked Mackerel Strips, Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
billruse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю