nnaaart20- Журнал, 27 окт 23

Параметры Пользователя nnaaart20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера была 82,8, сегодня 82,4 (-400 гр) (вес старый, не изменяла). Вчера были роллы, 2 сосиски с хреном и тульский пряник. Это как вообще? 😄

82,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2023:

816 ккал

Жир: 34,73г | Белк: 25,38г | Углев: 99,62г. Завтрак: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Киндер Шоколад, МарС Марс. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

И ПЛЮС СУП КУРИНЫЙ ВЕЧЕРОМ!!!

27 окт 23 написано членом: nnaaart20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnaaart20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnaaart20- Журнал, 27 окт 23

Оставить свой Комментарий

nnaaart20-Изменение Веса