Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlqvst
Журнал
27 окт 23
tlqvst- Журнал, 27 окт 23
Параметры Пользователя tlqvst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2023
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
53,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2023:
2772 ккал
Жир: 77,45г | Белк: 252,41г | Углев: 261,09г.
Завтрак:
Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Arla Lättmjölk, Tyngre Kasein Cappuccino, Tyngre Kollagen.
Обед:
Barilla Penne Rigate, Egg, Livsmedelsverket Gul Lök, Blue Dragon Risvinäger, ICA Nötfärs 12%, ICA Morot.
Ужин:
Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Santa Maria Pineapple Salsa, Santa Maria Tacosås Medium, Schysst Käk Stenugnsbakat Pitabröd, Kronfågel Kycklingfärs, Rydbergs Green Goddess.
Перекус/Другое:
Lohilo Everyday Slacker, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlqvst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю